健康的營養常識頻道 - 第1頁

苦蕎麥的功效與作用 苦蕎麥具有降低膽固醇等作用 0

苦蕎麥的功效與作用 苦蕎麥具有降低膽固醇等作用

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[導讀] 苦蕎麥的功效與作用,苦蕎麥是一種我們日常生活中常見的一種食物,苦蕎麥具有降低膽固醇、軟化血管,消炎、止咳等作用,下面就和奇麗小編一起來了解更多苦蕎麥的功效吧.

黃連素的功效與作用 黃連素10大功效可治療糖尿病 0

黃連素的功效與作用 黃連素10大功效可治療糖尿病

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[導讀] 黃連素的功效與作用,黃連素是一種我們日常生活中比較常見的一種藥,黃連素具有治療高血脂、糖尿病、心律失常等疾病,下面奇麗小編就為大家介紹更多黃連素的功效與作用,一起去看看吧.

黃芩的功效與作用 黃芩具有清熱燥濕瀉火解毒等作用 0

黃芩的功效與作用 黃芩具有清熱燥濕瀉火解毒等作用

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[導讀] 黃芩的功效與作用,黃芩是一味我們日常生活中比較熟悉的藥材,具有清熱燥濕,瀉火解毒,抗真菌,止血,安胎,降血壓,等作用,其實黃芩的功效遠遠不止於此,下面就跟著奇麗小編一起去了解更多關於黃芩的知識吧.

雞肉的營養價值 雞肉含有豐富的蛋白質可強身健體 0

雞肉的營養價值 雞肉含有豐富的蛋白質可強身健體

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[導讀] 雞肉的營養價值,雞肉是常見的一種肉類食物,雞肉含有雞肉含有豐富的蛋白質,雞肉中的蛋白質是肉類中最高的,常吃雞肉具有有增強體力,強壯身體的作用,下面就跟著小編的腳步一起去了解雞肉的營養物質吧.

白果的功效與作用及食用方法 抗衰老是白果的作用之一 0

白果的功效與作用及食用方法 抗衰老是白果的作用之一

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[導讀] 白果的功效與作用及食用方法,白果是一種非常健康有營養的食物,白果具有可以改善大腦功能、潤皮膚、抗衰老等功效。白果既是藥,又是菜。下面奇麗小編為大家介紹幾種白果的好處及食用方法.

紫甘藍怎麼做好吃 教你幾種紫甘藍的做法讓你吃出美味 0

紫甘藍怎麼做好吃 教你幾種紫甘藍的做法讓你吃出美味

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[導讀] 紫甘藍怎麼做好吃,紫甘藍又稱紅甘藍、赤甘藍,俗稱紫包菜,紫甘藍是我們日常生活中常見的一種蔬菜,紫甘藍生吃熟吃味道都很好,但是大多人都不會做,下面奇麗小編就教你幾種紫甘藍的做法讓你吃出美味.

海帶的營養價值 海帶含有大量不飽和脂肪酸EPA 0

海帶的營養價值 海帶含有大量不飽和脂肪酸EPA

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[導讀] 海帶的營養價值,海帶是我們日常生活中常見的一種海產類食物,海帶含有大量不飽和脂肪酸EPA,碳水化合物,維生素C,蛋白質和脂肪等營養物質,下面就和奇麗小編一起去了解更多的海帶的營養價值及功效吧.

上火吃什麼好 推薦一些有效緩解或解決上火的食物 0

上火吃什麼好 推薦一些有效緩解或解決上火的食物

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[導讀] 上火吃什麼好,上火是大多人都經歷過的,上火是件非常難受的事情,天氣干燥容易上火,吃得太辣也容易上火,那麼,上火了吃什麼才能有效解決呢?下面奇麗女性小編就為你推薦一些有效緩解或解決上火的食物.

芭樂的功效與作用 芭樂常見12大功效可防治高血壓糖尿病 0

芭樂的功效與作用 芭樂常見12大功效可防治高血壓糖尿病

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[導讀] 芭樂的功效與作用,芭樂又稱番石榴,對於芭樂的好處有很多人都知道,芭樂含纖維高,能有效的清理腸道,對糖尿病,高血壓等都有很好的功效。下面奇麗小編就為大家介紹一些芭樂的功效與作用.

芭樂的營養價值 芭樂含有豐富的胡蘿蔔素可減肥 0

芭樂的營養價值 芭樂含有豐富的胡蘿蔔素可減肥

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[導讀] 芭樂的營養價值,芭樂是一種我們日常生活比較熟悉的水果,芭樂又稱番石榴,肉質非常柔軟,肉汁豐富,味道甜美,芭樂含有蛋白質、脂肪、糖類等營養物質,下面就跟著奇麗小編一起來了解更多芭樂的好處吧.